Correct Your Everyday Posture
Correct Your Everyday Posture

Correct Your Everyday Posture

5th & 6th June

11:00 AM to 1:00 PM, India timings

(Registration Closed)

 

  • क्या आप जोड़  एवं मांसपेशियों के दर्द से ग्रसित हैं?

  • क्या आप अपने chronic pain से छुटकारा पाना चाहते हैं?

  • क्या  Lockdown में आपको ज़्यादा मस्क्यूलर पेन महसूस हो रहा है?

  • क्या आपको डर है कि यह दर्द किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं?

 
आपको जानकर आश्चर्य होगा कि ज़्यादातर जोड़ों और मांसपेशियों की समस्याएं हमारे गलत posture/ मुद्रा में खड़े रहने,  बैठने  या कार्य करने से होती हैं। आज हम सभी का ध्यान निरंतर काम करने के कारण न तो posture पर होता है और न ही व्यायाम पर।
 
सत्य ही अपने हर posture के प्रति जागरूक रहना अत्यंत कठिन है लेकिन महत्त्वपूर्ण भी है। निरंतर एक ही posture में कई घंटे रहने से हमारी कई मांसपेशियां भार से जकड़ जाती हैं।
 
इन सूक्ष्म संकेतों की अनदेखी भविष्य में carpel tunnel syndrome, slip disc, frozen shoulder knee damage जैसी समस्याओं में परिवर्तित हो जाती हैं।

इन समस्याओं से बचाव के लिए अपने शरीर रचना(anatomy) का ज्ञान आवश्यक है।
Correct Your Everyday Posture एक ऐसा ही विकल्प है जो प्रख्यात  मेडिकल योग विशेषज्ञ एवं  Dr Deepak Sachdeva's Medical Yoga Center, Delhi के फाउंडर और डायरेक्टर डॉ दीपक सचदेवा द्वारा ऑनलाइन संचालित किया जाएगा।
 
इस  प्रसिद्ध एवं नई  उपचार प्रणाली पर आधारित इस प्रोग्राम में आप register करवाकर कई समस्याओं से बचाव व मेडिकल योग द्वारा उपचार के बारे में  विस्तार से जानकारी प्राप्त करेंगे।
 

इसके अतिरिक्त लंग्स को स्वस्थ रखने, तनाव और एग्ज़ाईटी से बचाव के कारगर उपाय पर भी प्रकाश डाला जाएगा।

 
About Dr. Deepak Sachdeva Medical Yoga Centre
 
Dr. Deepak Sachdeva's Medical Yoga Centre is among India's foremost institutions for Holistic Treatment for different ailments and has received many accolades for its exceptional work in the past two decades of service. Today the institution is involved in research work on lifestyle ailments and is actively contributing to society by conducting regular seminars, Health talks, Treatment camps, etc.
 
  • The main area of work is:
  • Drugless treatment of joint pains
  • Drugless treatment of lifestyle disorders
  • Training yoga teachers in Advance Anatomy
  • Training of yoga teachers as Medical Yoga Therapists
  • Conducting Pain relief camps across the globe
  • Conducting Health talks and Seminars for different groups
  • Promotion of Organic food
  • Research and development of traditional Indian techniques for drugless treatment


an initiative by :
www.hellomyyoga.com
 
for queries :
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Call : +91 – 8938888444
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Correct Your Everyday Posture
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